Sekcja piłki ręcznej mężczyzn 4023-S-PIŁR2
Sekcja piłki ręcznej mężczyzn jest sekcją bardzo prężną, a ponadto charakteryzującą się niezwykle sympatyczną atmosferą. Drużyna jest wyjątkową mieszanką rutyny (najstarsi zawodnicy mają już skończone 30 lat i posiadaja własne rodziny) i młodości (studenci pierwszych lat UW). Obecnie wśród nas jest kilku zawodników, którzy występowali w juniorskich reprezentacjach Polski oraz byli w zespołach pierwszoligowych, co jest dowodem wysokiego poziomu naszej drużyny.
Nasz zespół bierze udział w licznych rozgrywkach:
- III liga (od kilku lat nieprzerwanie wygrywamy te rozgrywki)
- Puchar Polski (w ostatnim sezonie doszliśmy do 1 finału i odpadliśmy dopiero wyeliminowani przez pierwszoligowe Zagłębie Lubin)
- Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski (w historii tych rozgrywek możemy poszczycić się wieloma medalami)
- Mistrzostwa Polski Lig uczelnianych itp
Wszystkich chętnych serdecznie zapraszamy na zajęcia.
Prosimy zgłaszać się ze strojem sportowym, aby zaprezentować swoje umiejętności.
Student:
-przygotowuje się :
1.Motorycznie- szybkość, siła, skoczność, wytrzymałość, gibkość, koordynacja;
2.Techniczno-taktycznie :
-podania, chwyty, kozłowanie
-rzuty- z wyskoku, z przeskoku, z biegu
-zasłony
-obrona indywidualna
-obrona zespołowa-6:0, 5:1, 5+1
-współpraca w obronie na sąsiednich pozycjach
-gra na poszczególnych pozycjach- nowe rozwiązania taktyczne
-gra bramkarza
-współpraca bramkarza z zawodnikami w polu
-atak pozycyjny przy różnym ustawieniu obrony:6:0,5:1, 5+1, obrony kombinowane
-atak szybki pośredni i bezpośredni
-współpraca na sąsiednich pozycjach w ataku-małe gry-2:2,3;3,4;4
-rozwiązania taktyczne przy przewadze liczebnej
-zagrywki zespołu-doskonalenie
-rozgrywanie rzutów wolnych
- rzuty karne
Rodzaj przedmiotu
Założenia (opisowo)
Koordynatorzy przedmiotu
Efekty kształcenia
Student:
- posiada ogólną znajomość budowy i funkcjonowania swojego organizmu
- potrafi ćwiczyć zgodnie z zasadami bezpieczeństwa
- umie współdziałać w grupie
- rozumie potrzebę dbania o sprawność fizyczną niezbędną do zachowania zdrowia
- potrafi w odpowiedni sposób posługiwać się sprzętem sportowym
- posiada specjalistyczne umiejętności ruchowe nabyte pod kierunkiem pracowników dydaktycznych Studium WFiS
- zdobywa umiejętności pozwalające na start i reprezentowanie AZS Uniwersytetu Warszawskiego na zawodach sportowych (Mistrzostwach Warszawy i Województwa Mazowieckiego oraz Akademickich Mistrzostwach Polski)
Kryteria oceniania
Podstawą zaliczenia przedmiotu jest systematyczne i aktywne uczestnictwo w zajęciach oraz zawodach i turniejach.
Literatura
Nowiński W. :Piłka ręczna wyszkolenie indywidualne COS 2002
Nowiński W. Bramkarz ZPRP 2009
Czerwiński J. :Piłka ręczna AWF Gdańsk 1988
Krowicki L.: Piłka ręczna 555 ćwiczeń ZPRP 2006
Więcej informacji
Dodatkowe informacje (np. o kalendarzu rejestracji, prowadzących zajęcia, lokalizacji i terminach zajęć) mogą być dostępne w serwisie USOSweb: