Squash 4023-P-SQU
Program kursu:
1. Nauka prawidłowej rozgrzewki i rozciągania.
2. Zapoznanie z zasadami gry i zasadami bezpieczeństwa na korcie.
3. Nauka poruszania się po korcie.
4. Nauka prawidłowego trzymania i prowadzenia rakiety.
5. Nauka podstawowych uderzeń: drive, cross, volley, drop, boast.
6. Rozgrywanie meczów między zawodnikami.
7. Elementy sędziowania meczów.
Rodzaj przedmiotu
Założenia (opisowo)
Efekty kształcenia
Student:
- posiada ogólną znajomość budowy i funkcjonowania swojego organizmu
- potrafi ćwiczyć zgodnie z zasadami bezpieczeństwa
- umie współdziałać w grupie
- rozumie potrzebę dbania o sprawność fizyczną niezbędną do zachowania zdrowia
- potrafi w odpowiedni sposób posługiwać się sprzętem sportowym
- posiada specjalistyczne umiejętności ruchowe nabyte pod kierunkiem pracowników dydaktycznych Studium WFiS
Kryteria oceniania
Podstawą zaliczenia przedmiotu jest systematyczne i aktywne uczestnictwo w zajęciach.
Więcej informacji
Dodatkowe informacje (np. o kalendarzu rejestracji, prowadzących zajęcia, lokalizacji i terminach zajęć) mogą być dostępne w serwisie USOSweb: