Brazylijskie Jiu - jitsu 4023-P-BRAJ

http://www.wfisport.uw.edu.pl

Brazylijskie Jiujitsu (BJJ) wywodzi się z Jujitsu tradycyjnego, którego korzenie sięgają dwóch tysięcy lat wstecz. Jiujitsu brazylijskie - BJJ jest obecnie podstawą treningu najlepszych zawodników (MMA) Mixed Martial Arts. Styl ten wciąż się rozwija, każdy większy turniej przynosi nowe rozwiązania techniczne. Zakres materiału realizowany w czasie zajęć obejmuje techniki i dźwignie BJJ z elementami Vale Tudo. Zajęcia prowadzi Tomasz Turbaczewski posiadacz purpurowego pasa BJJ pod Radosławem Turkiem. Certyfikowany trener osobisty (specjalizacja) z wieloletnim doświadczeniem w pracy trenerskiej.

Rodzaj przedmiotu

zajęcia wychowania fizycznego

Założenia (opisowo)

Warunkiem przyjęcia na ćwiczenia jest brak przeciwwskazań zdrowotnych. O chorobach mogących być ograniczeniem w bezpiecznym trenowaniu należy powiadomić prowadzącego zajęcia. Poza wyżej wymienionym ograniczeniem na ćwiczenia przyjmowani są wszyscy studenci. Wcześniej nabyte umiejętności z zakresu gimnastyki (np. przewroty) mogą w znacznym stopniu ułatwić proces uczenia się, ale nie są warunkiem przyjęcia do grupy.

Efekty kształcenia

Student:
- posiada ogólną znajomość budowy i funkcjonowania swojego organizmu
- potrafi ćwiczyć zgodnie z zasadami bezpieczeństwa
- umie współdziałać w grupie
- rozumie potrzebę dbania o sprawność fizyczną niezbędną do zachowania zdrowia
- potrafi w odpowiedni sposób posługiwać się sprzętem sportowym
- posiada specjalistyczne umiejętności ruchowe nabyte pod kierunkiem pracowników dydaktycznych Studium WFiS

Kryteria oceniania

Podstawą zaliczenia przedmiotu jest systematyczne i aktywne uczestnictwo w zajęciach (dopuszczalne są 2 nieobecności, których student nie ma obowiązku usprawiedliwiać).