Pływanie - ratownictwo wodne 4023-O-PLYW5
Student:
- doskonali pływanie stylem dowolnym (kraul)
- doskonali pływanie stylem klasycznym (żabka)
- doskonali styl grzbietowy
- doskonali styl motylkowy (delfin)
- poznaje i doskonali pływanie kraulem ratowniczym i trengenem
- doskonali pływanie żabką ratowniczą
- poznaje i doskonali sposoby holowania osoby ratowanej: sposobem żeglarskim, jednorącz i oburącz za żuchwę, z podchwytem za ramiona, ze wsparciem na biodrach i ze wsparciem na barkach
- poznaje i doskonali sposoby holowania osoby ratowanej przez dwóch i trzech ratowników: samolot, most, tratwa
- poznaje i doskonali skoki ratownicze: skok wykroczny, rozkroczny i na bombę
- poznaje i doskonali sposoby nurkowania w głąb i na odległość: poznaje zejście pod wodę ,,scyzorykiem ‘’ i sposobem desantowym oraz pływanie żabką podwodną
- uczy posługiwania się płetwami
- uczy się posługiwania sprzętem ratowniczym: boją SP, pasem, rzutką rękawową, kołem, liną, liną asekuracyjną
Rodzaj przedmiotu
Założenia (opisowo)
Efekty kształcenia
Student:
- posiada ogólną znajomość budowy i funkcjonowania swojego organizmu
- potrafi ćwiczyć zgodnie z zasadami bezpieczeństwa
- umie współdziałać w grupie
- rozumie potrzebę dbania o sprawność fizyczną niezbędną do zachowania zdrowia
- potrafi w odpowiedni sposób posługiwać się sprzętem sportowym
- posiada specjalistyczne umiejętności ruchowe nabyte pod kierunkiem pracowników dydaktycznych Studium WFiS
Kryteria oceniania
Podstawą zaliczenia przedmiotu jest systematyczne i aktywne uczestnictwo w zajęciach.
Więcej informacji
Dodatkowe informacje (np. o kalendarzu rejestracji, prowadzących zajęcia, lokalizacji i terminach zajęć) mogą być dostępne w serwisie USOSweb: