Aktywność fizyczna 2300-SP-EDZ-AF
Cele ogólne: przygotowanie do prowadzenia zajęć z zakresu edukacji zdrowotnej oraz projektowania programów promocji zdrowia
Cele szczegółowe:
1. Przekazanie podstawowej wiedzy dotyczącej:
− aktywności fizycznej,
− znaczenia aktywności fizycznej dla prawidłowego rozwoju dzieci i młodzieży,
− zasad podejmowania aktywności fizycznej dostosowanej do wieku, płci, stanu zdrowia etc.
− zasad doboru różnych form aktywności fizycznej,
− znajomości podstawowych zasad uprawiania różnych dyscyplin sportu.
2. Pomoc studentom w nabywaniu kompetencji niezbędnych do:
- przygotowywania i organizowania działań związanych z aktywnością fizyczną.
Treści:
1. Aktywność fizyczna: definicje, cechy, metody pomiaru, rekomendacje.
2. Aktywność fizyczna jako warunek utrzymania prawidłowego stanu zdrowia (ze szczególnym naciskiem na okres dzieciństwa i dorastania).
3. Edukacja do zwiększania aktywności fizycznej w różnych okresach życia człowieka.
4. Zasady i rekomendacje dotyczące podejmowania i doboru różnych form aktywności fizycznej dostosowanej do wieku, płci, stanu zdrowia etc.
5. Promowanie aktywności fizycznej.
Koordynatorzy przedmiotu
Efekty uczenia się
W zakresie wiedzy student:
1. zna definicje aktywności fizycznej i jej cechy,
2. zna wpływ aktywności fizycznej na prawidłowe funkcjonowanie organizmu,
3. omawia edukację do zwiększania aktywności fizycznej w różnych okresach życia człowieka,
4. zna zasady i rekomendacje dotyczące podejmowania i doboru różnych form aktywności fizycznej.
W zakresie umiejętności student:
1. potrafi wykorzystywać zdobytą wiedzę teoretyczną do edukowania dzieci i młodzieży w zakresie aktywności fizycznej,
2. potrafi edukować na temat zasad i rekomendacji dotyczących podejmowania i doboru różnych form aktywności fizycznej.
W zakresie kompetencji społecznych student:
1. dokonuje refleksji dotyczącej poziomu swojej wiedzy na temat aktywności fizycznej,
2. potrafi zachęcać uczniów do podejmowania aktywności fizycznej,
3. potrafi komunikować i podkreślać ważność aktywności fizycznej na prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Kryteria oceniania
Warunkiem zaliczenia jest:
- aktywny udział w zajęciach
- wykonanie wyznaczonego zadania między zjazdami
Literatura
Literatura obowiązkowa
1. Woynarowska B., Edukacja zdrowotna, PWN, Warszawa 2020.
Literatura uzupełniająca:
1. Adamska-Wełnicka A.: Medycyna stylu życia. PZWL Wydawnictwo Lekarskie, Warszawa 2020
2. Bondarowicz M., Zabawy i gry ruchowe w zajęciach sportowych. Wydawnictwo Centralny Ośrodek Sportu. Warszawa 2002.
3. Trześniowski R., Zabawy i gry ruchowe. WSiP Warszawa, 1995.
Uwagi
|
W cyklu 2026L:
Na zajęcia należy przyjść w stroju sportowym |