MS1 - Trening kompetencyjny. Zarządzanie sobą w czasie 2300-MS1-TKM-TK-Z

Wiedza:
student:
• wie czym różni się zarządzanie sobą w czasie od zarządzania swoją energią;
• zna metody, techniki i narzędzia ułatwiające świadomą organizację czasu i przestrzeni;
• wie akie cechy posiada dobrze doprecyzowany cel.
Umiejętności:
Student
• potrafi wybrać i wykorzystywać znane mu techniki i narzędzia z obszaru zarządzania sobą w czasie.
• wytwarza własne cele i stara się aktywnie je realizować;
• potrafi przeciwdziałać prokrastynacji;
• umie wykorzystywać wiedzę dot. zarządzania sobą w czasie/zarządzania energią we własnej pracy trenerskiej.
Kompetencje społeczne:
student
• docenia konieczność uczenia się przez całe życie;
• potrafi wspierać rozwój umiejętności zarządzania sobą w czasie i/lub energią u innych;
• w planowy sposób potrafi kierować swoim działaniem.

Praca pisemna przed rozpoczęciem treningu, uczestnictwo w minimum 80% treningu, indywidualna praca pisemna.

Allen D., Getting Things Done, czyli sztuka bezstresowej efektywności,
Covey S.R., 7 nawyków skutecznego działania.
Oliver Luke Delorie O.L., 100 łatwych sposobów jak zarządzanie czasem.
Harkavy D., Hyatt M., Cała naprzód! Sztuka świadomego planowania własnego życia.

Dodatkowe informacje (np. o kalendarzu rejestracji, prowadzących zajęcia, lokalizacji i terminach zajęć) mogą być dostępne w serwisie USOSweb:

• Strona przedmiotu 2300-MS1-TKM-TK-Z w USOSweb