Career development & selfmanagement skills formation 2100-SPP-L-D6CDSS

Zakres i cel kursu
Kurs przygotowuje studentów do świadomego budowania i zarządzania karierą zawodową poprzez wzmocnienie samoświadomości, umiejętności zwiększających szanse na zatrudnienie oraz zdolności do samodzielnego zarządzania. Studenci zidentyfikują swoje podstawowe kompetencje, poznają narzędzia służące rozwijaniu tych kompetencji, zapoznają się z opartymi na dowodach podejściami do myślenia o karierze i planowania kariery oraz przećwiczą wdrażanie realistycznego planu rozwoju zawodowego poprzez powtarzalne etapy (diagnoza → decyzja → plan → działanie → przegląd).
Efekty kształcenia
Po ukończeniu kursu student będzie potrafił:
Wiedza
Wyjaśnić kluczowe pojęcia związane z rozwojem kariery (kariera jako proces, zatrudnialność, rozwój oparty na kompetencjach, zdolność adaptacji zawodowej, uczenie się przez całe życie).
Opisać popularne podejścia do podejmowania decyzji dotyczących kariery i typowych ścieżek rozwoju na początku kariery.
Rozpoznać mechanizmy wpływających na rozwój kariery (trendy na rynku pracy, sygnały dotyczące umiejętności, sieci kontaktów, budowanie marki osobistej).
Umiejętności
Przeprowadzić ustrukturyzowaną samoocenę w celu zidentyfikowania swoich mocnych stron, wartości, zainteresowań i luk kompetencyjnych.
Sformułować cele zawodowe przy użyciu modelu SMART/WOOP lub podobnych ram celów i przełożenie ich na realny plan działania dotyczący kariery.
Stworzyć profesjonalne materiały dostosowane do docelowej roli (CV/życiorys, profil na LinkedIn, podsumowanie portfolio, elevator pitch).
Stosować narzędzia do samokontroli, w tym zarządzanie czasem/energią, budowanie nawyków, ustalanie priorytetów, śledzenie postępów i skuteczne wykorzystanie informacji zwrotnych.
Wykazywać się podstawowymi umiejętnościami komunikacyjnymi w zakresie kariery: rozmowa informacyjna, nawiązywanie kontaktów, przygotowanie do rozmowy kwalifikacyjnej i podstawy negocjacji.
Kompetencje społeczne/postawy
Przejąć odpowiedzialność za swój rozwój osobisty, wykazywanie inicjatywy i dostosowywanie planów w oparciu o informacje zwrotne i zmieniające się warunki na rynku pracy.
Komunikować się w sposób profesjonalny i etyczny, w tym poprzez pełną szacunku współpracę i konstruktywne informacje zwrotne od współpracowników.
Zastanowić się nad swoim postępem i sformułowanie indywidualnego planu nauki.
Treść kursu:
Kariera jako projekt: nastawienie na karierę, zatrudnialność, umiejętności, zdolność dostosowania się do zmian w karierze.
Samoocena i tożsamość: mocne strony i kompetencje, wartości i motywacje, zainteresowania, preferowane środowiska pracy; mapowanie kompetencji.
Od kompetencji do rozwoju: nastawienie na rozwój, świadoma praktyka, strategie uczenia się i budowanie dowodów umiejętności (projekty, wolontariat, staże).
Podejmowanie decyzji dotyczących kariery: badanie opcji, zawężanie ścieżek, radzenie sobie z niepewnością, pokonywanie barier i ograniczających przekonań.
Planowanie i realizacja kariery: cele, kamienie milowe, ryzyko, plany alternatywne, śledzenie postępów;
Profesjonalna komunikacja: struktura CV/życiorysu, podstawy LinkedIn, opowiadanie historii i opisywanie osiągnięć, sygnały marki osobistej.
Networking i tworzenie możliwości: słabe powiązania, rozmowy informacyjne, wiadomości kontaktowe, strategia wydarzeń, etykieta zawodowa.
Gotowość do rekrutacji: ćwiczenia z rozmów kwalifikacyjnych (behawioralnych + opartych na kompetencjach), prezentacja projektów i pętle informacji zwrotnej.
Zestaw narzędzi do samokontroli: zarządzanie czasem/energią, ramy ustalania priorytetów, budowanie nawyków, podstawy stresu i odporności, utrzymywanie wydajności.
Etyka i zrównoważony rozwój: uczciwość zawodowa, granice, zapobieganie wypaleniu zawodowemu, równowaga między życiem zawodowym a prywatnym oraz plan ciągłego uczenia się.
Integracja: prezentacja portfolio kariery i zindywidualizowanego planu rozwoju kariery.